Celia Fernández | 7 Agosto 2023
¡Muy buenas mis zanadores! Hoy os traigo una receta de protector solar o crema solar natural, ¡mejor tarde que nunca!
¿Qué es lo mejor de este protector? Primero que está hecho con ingredientes naturales buenos para nuestra piel y que no lleva nanopartículas que se filtren en el organismo y se acumulen. Por otro lado, no contiene filtros químicos, sino físico o mineral. Por ello nuestro protector no provoca alteración endocrina o en las hormonas, como la mayoría de protectores comerciales con innumerables filtros químicos.
Aunque realmente no podemos saber a ciencia cierta el factor de protección exacto de nuestro protector casero, podemos intuir que la protección será media o alta. ¿Qué implica que tenga factor de protección? Pues los ingredientes. Os explico cuántos más ingredientes con factor de protección usemos, más nos protegerá nuestra crema solar. Ahora vamos a ir viendo todos los ingredientes y los factores de protección que aproximadamente puede aportar cada uno.
Empezamos con los aceites. El más común es el aceite de coco normal, pero existe una variación que es el fraccionado que se diferencia en que solo lleva ácidos grasos de cadena media. Esto se traduce en que es líquido a cualquier temperatura, se mantiene en buen estado durante más tiempo y lo mejor de todo que se absorbe muy bien en la piel y no deja sensación grasa como puede dejar el aceite de coco normal. Lo podemos encontrar según el INCI como, Caprylic/Capryc triglyceride.
El aceite de coco aporta alrededor de un factor de protección solar ( a parti de ahora, FPS) de 7. Por lo que usado únicamente como protector sería insuficiente.
Luego os dejo la receta con las cantidades exactas de esta receta, para obtener aproximadamente 100 gramos de crema solar o protector natural.
¡Este macerado en aceite de zanahoria lo hice en casa! Si quieres aprender a hacer macerados en aceite u oleatos, te dejo el post aquí abajo.
El aceite de zanahoria es muy bueno para la piel. Hidrata, tiene alto contenido en vitamina A y nos protege. Y ayuda a mantener el bronceado. Según los tipos de oleomacerados el FPS puede estar entre 10 y 30. Pero no va a ser nuestro único ingrediente proveniente de la zanahoria. Ahora lo veremos.
Las mantecas son super hidratantes y nutritivas, pero la manteca de karité además tiene FPS. Aunque no muy alto, se tener un FPS entre 6 y 10.
Gran aporte de vitamina E, es el ingrediente antioxidante tanto para nuestra piel como para el resto de los aceites y mantecas. Pero el hecho de que tenga esta función también hace que refuerze la acción de los demás ingredientes con FPS. Y hablando de FPS, este aceite ronda los 20.
Os presento a uno de los ingredientes estrella, debido a que es el ingrediente con mayor FPS. Puede alcanzar un FPS de 40. Es impresionante. Y combinado con el aceite de zanahoria irá a la perfección. Antes que nada os aconsejo que este aceite esencial no tiene un buen olor (por lo menos a mi parecer huele a whisky). Por lo que hay que mezclarlo con otro aceite esencial que de buen olor y lo enmascare.
Bueno lo primero si quieres aprender a hacer un gel de aloe vera casero y 100% natural, te dejo aquí abajo el enlace al post para que no te lo pierdas.
Y aunque en este caso no es un gel como tal, ya que una vez obtenido le añadí un poco de agua destilada para que quedara más líquido.
El aloe vera es increíble para la piel y sus propiedades son muchas. Si quieres conocerlas te invito a que entres en este post.
Pero además de sus propiedades, nos protege la piel y minimiza las posibles quemaduras.
Y por fín llegamos al filtro solar físico o mineral. Vamos a usar óxido de zinc. En cosmética natural suelen usar óxido de titanio también, pero en base a lo que investigué cuando empezé con los protectores, no es tan seguro y prefiero evitarlo.
Os cuento como se rige el FPS según las cantidades de óxido de zinc. Si por ejemplo en este caso vamos a realizar 100 gramos de protector solar, por cada gramo de óxido de zinc que incorporemos le estaríamos aportando 1 FPS. Yo le añadí 10 gramos por lo que aportamos, 10 FPS. Podéis aumentar esta cantidad. Al combinar los aceites y mantecas con un filtro solar físico aumentamos la capacidad de filtrar las radiaciones del sol, que si estuvieran los aceites y mantecas por sí solos. Por un lado los filtros físicos o minerales reflejan estas radiaciones. Y por otro lado, al combinarlos con los aceites hacen que estos tarden más en absorberse y que actúen mejor como protectores solares. Así que tenemos una combinación de 10 en nuestro protector solar natural.
Vamos a seguir con el resto de ingredientes necesarios. Para mezclar esos aceites y manteca con el aloe vera, necesitamos un emulsionante. Yo usé Olivem 1000, ya que el % de fase acuosa (aloe) es mayor.
Si quieres conocer los emulsionantes naturales que puedes comprar, sus características y en qué caso puedes usar cada uno; te dejo aquí este post sobre ello.
En este caso yo he querido añadirle este extracto además de su gran propiedad antioxidante, por aportarle buen olor y enmascarar el olor del aceite esencial de semilla de zanahoria. Pero podéis incorporar otro aceite esencial de vuestro gusto, siempre que no sea fotosensible. De hecho al ser un extracto y no un aceite esencial no aportó tanto olor como yo quería.
Siempre debe llevar conservante nuestro preparados que lleven fase acuosa. En este receta he querido probar el conservante Leucidal, el cual es obtenido a partir de la fermentación de rábano por una bacteria. Lo bueno de este conservante que además de ser muy natural su producción, tiene un rango de pH de actuación muy grande, de 3 a 8. Y eso no es todo, porque también es un activo hidratante en la piel.
-El primer paso es obtener el gel de aloe vera del aloe vera. Y lo reservamos.
-Luego pesamos el aceite de coco fraccionado, el aceite de zanahoria y el óxido de zinc. Lo mezclamos.
-Luego añadimos al mismo recipiente de los aceite, la manteca de karité y el emulsionante.
-Y llevamos al baño maría el recipiente de la fase oleosa y el de la fase acuosa (aloe vera).
Voy a hacer un inciso aquí. El gel de aloe vera suele ser un activo que se añade al final en la emulsión cuando ya no está caliente. Entonces lo ideal sería usar agua destilada que es la que calentaríamos al baño maría, para hacer la emulsión. Y una vez hecha, le agregaríamos el aloe vera (respetando el % de fase acuosa en total). Pero como me encanta probar y experimentar, decidí hacer un protector solar natural con la totalidad de su fase acuosa de aloe vera. Y entonces, en este caso tengo que calentar el aloe vera que es mi única fase acuosa.
-Una vez fundido el emulsionante y que las dos fases estén a igual temperatura, sacamos los dos recipientes del baño maría.
-Vertemos el aloe sobre la fase oleosa poco a poco, mientras removemos la mezcla. Luego usamos la batidora y dejamos que se enfríe la mezcla y se espese.
-Luego le añadimos el aceite de germen de trigo, el aceite esencial y el extracto de vainilla.
-Y una vez mezclado todo, nos queda medir el pH antes de añadir el conservante.
-En mi caso estaba muy bajo y lo subí con bicarbonato sódico (siempre libre de aluminio).
Los protectores suelen tener un ph entre 5,5 y 6,5 aproximadamente. Yo lo dejé en casi 6. Esto también depende del rango de actuación del conservante.
-Tras ajustar el pH, añadimos el conservante, mezclamos y listo para envasar. Yo usé unos envases airless que son fantásticos, por el hecho de que evita que entre aire al producto y se estropee antes. Lo único tener en cuenta que una vez cerrados no se pueden volver a abrir.
Bueno acabamos nuestra receta, te dejo aquí las cantidades. ¡Espero que tengas un día genial! 🙂
