Celia Fernández | 13 Junio 2023
El verano está a la vuelta de la esquina, y con él llegan los días soleados y las escapadas a la playa. Sin embargo, la exposición al sol puede dejar nuestra piel deshidratada y enrojecida. ¿Por qué no preparar tu propio after sun natural para calmar y nutrir la piel después de un día bajo el sol? En esta entrada, te guiaré a través de los ingredientes y el proceso para crear un after sun casero y efectivo.
El after sun es un producto diseñado para aliviar la piel después de la exposición solar. A diferencia de las cremas hidratantes regulares, el after sun contiene ingredientes específicos para calmar la piel, reducir la inflamación y proporcionar una hidratación profunda.
Aunque esta receta lleva muchos ingredientes para que sea bastante efectiva, tú puedes personalizar la receta como quieras. Simplemente compensa la cantidad del ingrediente que quites. Por ejemplo, si quitamos un aceite que lleva 15 ml, tendremos que compensar esos 15 ml con otro aceite, es decir con otro ingrediente con la misma base. Según tenga base acuosa u oleosa. Vamos a ver que ingredientes lleva.
El agua es la base de nuestro after sun. Proporciona la textura líquida necesaria para mezclar los demás ingredientes. Además, ayuda a hidratar la piel y a mantenerla fresca.
La glicerina vegetal es un excelente humectante natural. Ayuda a mantener la piel suave y flexible al atrapar la humedad en la epidermis.
El aloe vera es conocido por sus propiedades calmantes y regeneradoras. Contiene vitaminas, minerales y aminoácidos que ayudan a aliviar la piel irritada y a reducir la inflamación. El gel de aloe vera también proporciona hidratación profunda. Este producto lo pudes encontrar en www.cremas-caseras.com y con el código REFZanatumente puedes optar a un 10% de descuento en tu primera compra.
Si quieres aprender a obtener tu propio gel de aloe vera, te dejo este enlace aquí.
El pantenol es un humectante eficaz que ayuda a retener la humedad en la piel. También tiene propiedades antiinflamatorias y promueve la regeneración celular.
El extracto de pepino es refrescante y calmante. Contiene antioxidantes y vitaminas que ayudan a revitalizar la piel.
La centella asiática es conocida por sus propiedades regeneradoras y cicatrizantes. Ayuda a reparar la piel dañada y a estimular la producción de colágeno.
Si quieres aprender a obtener tu propio extracto hidroglicerinado de centella asiática, te dejo este enlace aquí.
La manteca de karité es rica en ácidos grasos y vitaminas. Nutre la piel en profundidad y la protege contra la sequedad.
El aceite de almendras es ligero y se absorbe fácilmente. Proporciona hidratación y suavidad a la piel.
El aceite de rosa mosqueta es conocido por sus propiedades regeneradoras y su capacidad para reducir cicatrices y manchas.
El aceite de hipérico tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes. Es ideal para tratar quemaduras solares leves. El que yo he usado es un oleato en aceite de oliva, que al usar la planta seca pues no se obtiene el típico color rojo del hipérico.
Si quieres aprender a obtener tus propios oleatos o extractos oleosos, te dejo este enlace aquí.
El Olivem 1000 es un emulsionante natural que ayuda a mezclar los ingredientes acuosos y oleosos. Proporciona una textura suave y uniforme. Y es genial en pieles sensibles, como después de la exposición solar. También usaremos una goma natural. La goma xantana es un espesante natural que da consistencia al producto final. Aunque puedes escoger otro tipo de goma, a mi personalmente es la que más me gusta.
El aceite esencial de romero tiene propiedades antioxidantes y estimula la circulación sanguínea. También añade un aroma fresco. El aceite esencial de menta piperita proporciona una sensación refrescante y ayuda a calmar la piel.
La vitamina E es un antioxidante que protege la piel contra los daños causados por los radicales libres. Además, conserva mejor nuestros aceites. El conservante leucidal es un conservante natural derivado del rábano fermentado. Ayuda a preservar el producto sin necesidad de químicos sintéticos.
Añade el agua destilada, la glicerina y la goma xantana en un recipiente. Puedes batirlo muy bien o dejar que se hidrate y espese. Lo reservamos para después.
Añade en otro recipiente la manteca, los aceites y el emulsionante olivem 1000. Luego llevamos ambos recipientes al baño maría hasta que alcancen la misma temperatura y la fase oleosa se halla disuelto por completo. Los sacamos del baño maría y vertemos la fase oleosa sobre la acuosa y batimos intensamente durante un tiempo. Cuando ya tengamos nuestra emulsión lista podemos esperar a que se enfríe o ponerla en un baño maría a la inversa, es decir, con agua fría.
Con nuestra mezcla fría añadimos el aloe vera, el pantenol, los extractos, los aceites esenciales y la vitamina E. Mezclamos muy bien. Comprobamos el pH con una tira reactiva, lo ideal es que esté entre el 5 y el 5,5. Y añadimos el conservante hidrosoluble. Si necesitas bajar el pH puedes usar ácido cítrico o ácido láctico en una disolución, si por el contrario, quieres subirlo usa bicarbonato sódico. Una vez mezclado todo, podemos envasar y disfrutar de nuestro aftersun o nuestra super crema con ingredientes específicos para después de exponernos al sol. Aunque te recomiendo que no la lleves a la playa o la expongas al calor, si no que la uses cuando vuelvas de la playa y después de la ducha. De esta manera te durará mucho más tiempo en perfecto estado.
Como siempre aquí te dejo la receta con todas las cantidades, en mililitros, excepto los emulsionantes y la manteca que son solidos. Espero que disfrutes de esta receta tan maravillosa para el verano.
Un comentario